Ideal para quem tem objectivos definidos, melhorar condição física, perda de peso...

Let´s Shine

O profissional observa quais as necessidades clínicas do aluno/paciente, identificando quaisquer condições, limitações, recomendações médicas ou indicações de diagnósticos pré-existentes, traçando os objetivos específicos para realizar o método.

Less is More

Na sua essência, Yoga é uma prática e disciplina individual!

Nas aulas particulares é preparada uma prática personalizada, de acordo com os objectivos individuais do aluno. Uma prática que respeita o ritmo, o potencial e a fase da vida do aluno.

Life Detox

FEEL FREE

Cartão de 1, 5 ou 10 aulas avulso

LIFESTYLE

Um treino semanal individual

SPORT

Um treino semanal + uma aula de grupo

TRADI LIFE

Dois treinos individuais por semana + 1 aula de grupo

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